5 Kesalahan Saat Mandi

Yang kita bahas saat ini adalah Bukan dari bersih atau tidak nya mandi, tapi kesalahan yang anda perbuat saat mandi. Kita sudah tau bahwa manfaat mandi sangat membantu sirkulasi, meringankan stres, menenangkan otot kaki yang sakit serta meringankan radang sakit sendi. Berikut ini beberapa kesalahan yang dilakukan seseorang ketika mandi, yaitu: 

1. Membersihkan bak mandi dengan bahan kimia beracun 
Pembersih bak mandi yang biasa anda gunakan belum tentu aman, terkadang bahan yang digunakan sangat berbahaya dan  kadang berkaitan dengan kanker, masalah reproduksi dan juga kerusakan sisem saraf pusat.

2. Mandi dengan filter shower yang kotor 
Sangat diakui bahwa mandi dengan menggunakan shower sangat membuat kita Rileks, Tapi apakah anda pernah memperhatikan filter showernya. Peneliti menemukan sekitar 80 persen kuman yang terdapat di shower adalah keluarga sphingomonads atau methylobacteria. Kuman ini bisa menginfeksi luka terbuka, menyerang sistem kekebalan tubuh lemah, infeksi saluran kencing dan pneumonia.

3. Hanya menggunakan shower gel saja 
Umumnya shower gel yang dijual di pasaran mengandung bahan-bahan yang terkait dengan toksisitas pada organ reproduksi, alergi, gangguan pada sistem kekebalan tubuh, mengganggu saraf serta sisem organ lainnya.

4. Berendam dalam air yang diklorinasi 
Air yang mengandung Klor ini sangatlah berbahaya, terutama jika airnya air hangat. Karena air hangat akan membuka pori-pori kulit dan uap dari air akan terhirup ke dalam tubuh. Untuk itu gunakan filter atau penyaring pada shower dan juga kran yang digunakan. 

5. Mandi dengan air panas 
Mandi dengan air panas, siapa yang tidak merasa enak kalau mandi dengan air panas, Tapi jika menggunakan  air yang terlalu panas bisa berbahaya bagi kulit, yaitu menyebabkan kulit melepuh atau kering. Karenanya gunakan air yang hangat saja, jika menggunakan shower (pancuran), aturlah suhunya agar tidak terlalu panas.